広島　出張マッサージ

ヒーリングサロンureshii

はるちゃんです(^^)/

 

 

アクセスありがとうございます♪

 

 

実は私、昨年の１２月から

『楽読』という速読スクールに通ってて

今日が２６回コースの最終日でした！

 

 

約半年、通った《楽読広島スクール》

 

半年間の間に、いろんな事があり

仲間と出会い、泣いたり笑ったりして

とても濃ゆ〜い時間でした(u_u)

 

 

 

それで、今日の楽読レッスンの時に

『歯を出してニカーッって笑うと😁

笑顔を作る時に使う筋肉が

脳にも伝わって、

体がゆるんだり、幸せホルモンと呼ばれる

セロトニンが分泌されて

心もリラックスするんですよ(^^)♪』

 

 

という話になり、

知ってる方も多いとは思いますが

 

 

『うーん、出来てないかも？』

って方もいらっしゃるかもしれないので

作り笑顔でも効果あるので

ぜひぜひ、やってみてね😆✨

 

 

私もニカーッと笑顔で

今日も顔晴りまーす😁✌️

それでは、またね！( ´ ▽ ` )ﾉ