2021年07月13日
広島 出張マッサージ
ヒーリングサロンureshii
はるちゃんです(^^)/
アクセスありがとうございます♪
見てください(^^)/
店舗にサンキャッチャーが
やってきました〜♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
昨日、お友達と一緒に作りました☆
4時間位かかったけど
おしゃべりしながら楽しくて
夢中になってたので
あっという間でした!(=´∀`)人(´∀`=)
やっぱりキラキラした綺麗なものがあると
気分も上がっていいね(๑˃̵ᴗ˂̵)♡
深い呼吸は、体も心も整えてくれるので
疲れたら5分でいいので
鼻からゆっくり吸って
お腹を膨らます『腹式呼吸』を
やってみてね!
落ち込んだときや、
焦ってる時なんかも
呼吸が浅くなってるので
おすすめですよ(^^)
良かったら試してみてください♪
それでは、またね!( ´ ▽ ` )ノ
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